CÓMO GUARDAR EL SÁBADO

CÓMO GUARDAR EL SÁBADO

El sábado es un regalo de Dios para nosotros (Mar. 2:27). Con el acto de bendecir y santificar el sábado, Dios expresó su amor e interés por la humanidad (Gén. 2:1-3). Quizás el pasaje que más nos ayuda a entender la naturaleza de la bendición del sábado sea la...
UN BUEN DESCANSO NOCTURNO

UN BUEN DESCANSO NOCTURNO

Dr. Miguel Ibáñez, médico neurocirujano. 1- ¿Por qué es importante descansar adecuadamente durante la noche? Todos hemos escuchado hablar sobre un reloj biológico en nuestro cuerpo. Este reloj existe y se pone en hora diariamente gracias a la luz solar que impresiona...
24 HORAS DE RENOVACIÓN

24 HORAS DE RENOVACIÓN

Cómo vivir el sábado en el siglo XXI “Ser o no ser, esa es la cuestión”, declara Hamlet en una de las tragedias más representativas y famosas de Shakespeare. Los adventistas, a menudo, transforman la cita icónica del dramaturgo inglés en “hacer o no hacer, esa es la...
INMUNODEPRESIÓN

INMUNODEPRESIÓN

Claves para mantener las defensas bien altas Cuando una persona tiene frío por varios minutos u horas, puede ser que posteriormente contraiga un cuadro gripal o de resfrío, en alusión al mal momento que pasó. Esto ocurre porque el frío produce estrés en el organismo,...
EL CÁNCER DE MAMA

EL CÁNCER DE MAMA

Cómo encontrar esperanza y calidad de vida aun en medio de la enfermedad. Ver llorando a la señora Laura me causaba dolor. Quería tener más herramientas para ayudarla, pero solo conseguía sentir la impotencia de no poder brindarle certeza sobre su futuro. Hacía más de...
TIEMPO DE DESCANSAR

TIEMPO DE DESCANSAR

“Dime cómo descansas y te diré cómo está tu salud”. En una de las historietas de la genial Mafalda, aparece uno de sus amiguitos buscándola para jugar. Cuando ella abre la puerta, se ve detrás a los integrantes de su familia corriendo nerviosamente de aquí para allá,...