CÓMO EMPEZAR UN PLAN SALUDABLE

CÓMO EMPEZAR UN PLAN SALUDABLE

Durante este 2017, brindaremos en este espacio consejos para tener una vida sana desde la preconcepción hasta la senectud. El nuevo año ya está con nosotros. Cada uno de estos doce meses traerá un desafío distinto. Podemos pensar también que nuestra vida tiene un...
GREEN FROZEN CREAM

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Por Adriana Wiedemann Una de las herramientas fundamentales para prevenir la arterioesclerosis es la alimentación saludable. Para esto, algunas pautas para tener en cuenta son: Reducir el consumo de alimentos con grasas saturadas, como carnes, vísceras, embutidos,...