CÁNCER: DATOS PARA PENSAR

CÁNCER: DATOS PARA PENSAR

¿Puede marcar alguna diferencia seguir el mensaje adventista de salud? El cáncer es la principal causa de muerte en el mundo después de las enfermedades cardiovasculares (ataques cardíacos y derrames). En 2020, el cáncer provocó, aproximadamente, diez millones de...
RELACIONES SOCIALES SANAS

RELACIONES SOCIALES SANAS

Una parte vital del mensaje de salud que solemos olvidar. En la universidad estoy aprendiendo sobre la importancia de las relaciones interpersonales positivas y el apoyo social para la buena salud. Nuestra iglesia habla mucho sobre la dieta y la salud; ¿no es tiempo...
EL AUMENTO DE PESO

EL AUMENTO DE PESO

¿Cuáles son sus causas y sus soluciones? Me doy cuenta de que, cuando me descuido en las comidas, tengo facilidad para subir de peso. En el presente, a pesar de mi cronograma ocupado, no siento que estoy comiendo más de la cuenta, pero sigo aumentando de peso. Además...
VIDA PLENA

VIDA PLENA

¿Garantiza la salvación el mensaje de salud? He sido adventista practicante durante diez años. Acepto las enseñanzas de la Biblia sobre los alimentos puros e inmundos y la posición de la iglesia sobre el tabaco y el alcohol. Más allá de eso, he escuchado que algunos...
TABULÉ

TABULÉ

Ingredientes: ½ taza de trigo burgol. 3 tazas de agua. 1 cebolla morada. 1 taza de perejil picado. 1 tomate perita. 3 hojas de menta. Jugo de 1 limón. 2 cdas de aceite de oliva. Sal marina yodada, a gusto. Preparación: Calentar el agua en una olla, hasta que comience...