UN BUEN DESCANSO NOCTURNO

UN BUEN DESCANSO NOCTURNO

Dr. Miguel Ibáñez, médico neurocirujano. 1- ¿Por qué es importante descansar adecuadamente durante la noche? Todos hemos escuchado hablar sobre un reloj biológico en nuestro cuerpo. Este reloj existe y se pone en hora diariamente gracias a la luz solar que impresiona...