NIÑOS ENVUELTOS
La reeducación alimentaria es fundamental en el tratamiento de la obesidad. Se debe pensar no solo en reducir el ingreso calórico sino también en mejorar la calidad de la alimentación...
TARTA DE TOFU CON CALABAZA
Por Liliana Rodríguez de Vergara | Una de las formas por las cuales podemos incorporar la soja es utilizando el queso de soja, o tofu...
QUINUA CON VEGETALES GRILLÉ
El consumo abundante de frutas y verduras, aun preparadas de la forma más sencilla, reducirán el riesgo de padecer hipertensión.
Recordemos:
No es necesario incorporar sal al agua de cocción; es preferi... Leer más