CÓMO VENCER LA ANSIEDAD
Las soluciones que creíamos tan lejanas están más cerca de lo que pensamos.
¿Es mala la ansiedad? Claramente, ella tiene su utilidad. Cuando estoy sobre un edificio de siete pisos y miro hacia abajo, ... Leer más
CUÁNTA ANSIEDAD ES “DEMASIADA ANSIEDAD”
Claves para equilibrar nuestro sistema nervioso.
Una persona ansiosa publicó en Internet: “Estoy relajadísimo. Solo me preocupan dos cosas: todas las personas del mundo y todo lo que opinan sobre mí”.... Leer más
COVID-19: CÓMO MANEJAR LA ANSIEDAD
Un experto comparte seis consejos fáciles de seguir que nos ayudarán a afrontar los actuales factores de estrés.
Parecería que cada día surge algo nuevo en relación con el coronavirus, la pandemia que afect... Leer más
CELEBRACIÓN DE SENCILLEZ
¡Hola! Quiero invitarte a un evento que estamos organizando para dentro de unos días. ¡Vamos a pasarla muy bien! Tendrá lindas actividades y muy buena comida. Hay mucha gente que está esperando hace tiempo este... Leer más
EL ABUSO EMOCIONAL
El daño del abuso emocional llega hasta lo más profundo de la persona. Este tipo de abuso deja cicatrices que pueden llegar a ser más profundas y permanentes que las cicatrices físicas…