SATISFACCIÓN TOTAL

SATISFACCIÓN TOTAL

Los beneficios de la virtud del contentamiento. El apóstol Pablo propuso una receta para cultivar la alegría de vivir: “Sin embargo, grande ganancia es la piedad acompañada de contentamiento; porque nada hemos traído a este mundo, y nada podremos llevar. Así, teniendo...
LA CRISIS DE LA SALUD EMOCIONAL

LA CRISIS DE LA SALUD EMOCIONAL

¿Qué hacemos como iglesia para prevenir el suicidio? Soy estudiante universitario. La Pospandemia ha producido desafíos en todos los niveles: salud, finanzas, estudios, iglesia y trabajo. Estoy luchando con un sentido de desesperanza. ¿Vale la pena vivir? ¿Le importa...
LA MEJOR HERENCIA

LA MEJOR HERENCIA

Un recuerdo emotivo que brinda una notable lección. El factor más importante para el desarrollo sano del psiquismo es experimentar al menos un vínculo de amor incondicional y profunda valoración, manteniendo un inquebrantable lazo afectivo con otro ser humano. Este...
CÓMO VENCER LA ANSIEDAD

CÓMO VENCER LA ANSIEDAD

Las soluciones que creíamos tan lejanas están más cerca de lo que pensamos. ¿Es mala la ansiedad? Claramente,  ella tiene su utilidad. Cuando estoy sobre un edificio de siete pisos y miro hacia abajo, la adrenalina que se dispara por mi espalda me da un mensaje...
CUÁNTA ANSIEDAD ES “DEMASIADA ANSIEDAD”

CUÁNTA ANSIEDAD ES “DEMASIADA ANSIEDAD”

Claves para equilibrar nuestro sistema nervioso.  Una persona ansiosa publicó en Internet: “Estoy relajadísimo. Solo me preocupan dos cosas: todas las personas del mundo y todo lo que opinan sobre mí”. Más allá de que pueda parecer risueño o irónico, a un tercio...
LA ERA DEL ABURRIMIENTO

LA ERA DEL ABURRIMIENTO

Cómo buscar alternativas saludables más allá de la tecnología. El aburrimiento es una señal de que la curiosidad necesita ser atendida. En ese sentido, es una emoción muy útil y a la que debemos atender y buscar recursos para resolver. Sin embargo, la mayoría lo...