RAZONAMIENTO EMOCIONAL
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“¿Cómo estás?”
Si interpretas esta pregunta como un saludo casual, tu respuesta normalmente será un amable: “Bien, gracias”, o algo por el estilo. Pero, si consideras que esta pregunta te habilita para que rea... Leer más
FORTALECIENDO NUESTROS HUESOS
Cómo hacer para reducir la osteoporosis
En este mes, hablaremos del esqueleto humano, que se compone de huesos. Este es un órgano vivo, que permanentemente sufre procesos de remodelación. Hay células llamadas ... Leer más
VISIÓN CATASTRÓFICA
Cuenta una vieja anécdota que el ferrocarril llegaba por primera vez a un pequeño pueblo. La gente de la comunidad estaba muy expectante. Finalmente, llegó el día de la inauguración, para lo que se había dispue... Leer más
NIÑOS ENVUELTOS
La reeducación alimentaria es fundamental en el tratamiento de la obesidad. Se debe pensar no solo en reducir el ingreso calórico sino también en mejorar la calidad de la alimentación...
FALACIA DE JUSTICIA
El arte de victimizarse todo el tiempo.
Vamos a considerar una distorsión cognitiva, o forma tóxica de pensar, que puede ser difícil de entender o aceptar especialmente para quienes son creyentes en Dios.
Nos... Leer más
INMUNODEPRESIÓN
Claves para mantener las defensas bien altas
Cuando una persona tiene frío por varios minutos u horas, puede ser que posteriormente contraiga un cuadro gripal o de resfrío, en alusión al mal momento que pasó. ... Leer más