CUANDO FALTAN LAS GANAS

Tiempo estimado de lectura: 3 minutos. “Sé que debo estudiar/hacer ejercicio/cuidar la dieta/resolver este problema, pero no tengo voluntad”. “Empiezo motivado y luego abandono”. “¿Qué sentido tiene si no te... leer más
Revista Adventista Julio 2018 - 1 imagen 1000 palabras

SOLO QUERÍA ENCONTRAR PAZ

De repente, su vida se apagó. Silencio. Los portales de Internet y las redes sociales estallaron con la mala nueva: Avicii, el popular y talentoso disc-jockey sueco, apareció muerto de manera misteriosa en Omán... leer más

LA DICHA DEL PERDÓN

No hay dudas acerca del efecto que tiene el estrés sobre nuestra salud. Este es un tema que ya ha sido estudiado ampliamente. Hay elementos que ayudan a mitigar el estrés, como el ejercicio, una alimentación co... leer más
RA Abril 2017 - Nota de tapa - El mal del siglo

DEPRESIÓN: CÓMO SUPERAR EL MAL DEL SIGLO

¿Por qué nos deprimimos? Explorando las causas y las vías para la recuperación Todos queremos ser felices, y vivir una vida agradable y gratificante. Física, mental, social y espiritualmente, deseamos que tod... leer más

RAZONAMIENTO EMOCIONAL

“¿Cómo estás?” Si interpretas esta pregunta como un saludo casual, tu respuesta normalmente será un amable: “Bien, gracias”, o algo por el estilo. Pero, si consideras que esta pregunta te habilita para que rea... leer más