por Daniela Camus | Ene 18, 2017 | Salud
Es un vegetal que pertenece a la familia de las coles. Después de leer esto, no debería abandonar nunca tu mesa… 60 g de kale, lo que equivaldría a un tazón, aporta: Vitamina A: 206% de la dosis diaria recomendada. Vitamina K: 684% de la dosis diaria recomendada....