«AYUNEN POR MÍ»

«AYUNEN POR MÍ»

Por Adolfo Suárez La crisis era nacional: el decreto ordenaba la muerte de los judíos. Muy afligida, la reina Ester le envió este mensaje a Mardoqueo: “Ve y reúne a todos los judíos de Susa, para que ayunen por mí” (Est. 4:16, DHH). Frente a la crisis, la reina...
ELENA DE WHITE Y EL AYUNO INTERMITENTE

ELENA DE WHITE Y EL AYUNO INTERMITENTE

Tiempo estimado de lectura: 17 minutos. El ayuno intermitente ha sido abordado por muchos libros recientes, y se ha estudiado en animales y seres humanos. Básicamente, el ayuno intermitente es un término amplio que se centra en cuándo come una persona, no en la...
EL AYUNO, ¿ES SALUDABLE?

EL AYUNO, ¿ES SALUDABLE?

Siempre pensé que el ayuno era algo religioso, pero últimamente escuché que ahora se recomienda para mi salud. Entonces, ¿es religioso, un asunto de salud, o ambos? ¿Cómo me ayuda el ayuno? El ayuno, una práctica religiosa desde hace siglos, también ha sido una...