LAS SUPERVERDURAS

Como comentamos el mes pasado, el segundo alimento que puede cambiar tu vida –si lo consumes con regularidad– son las verduras en general, en especial las de hoja verde. Distintas investigaciones han demostrad... leer más

LA ESPIRITUALIDAD EN LA FAMILIA

¿Qué es la espiritualidad? No siempre resulta fácil definirla. Está relacionada con tener un propósito y un sentido en la vida y mantener un vínculo o relación con Dios. La espiritualidad también tiene que ver ... leer más

LA EDAD DE JUBILARSE

Los años pasan y la vida cambia. Así, llega un momento que es muy anhelado por algunos y es crítico para otros: la edad de jubilarse. Encontrarse con más tiempo libre para hacer nuevas actividades y no tener q... leer más

PARA TENER FE

Muchos piensan que la fe es un don inalcanzable. Tal vez, no es así. “Qué no daría por tener fe”. Varias veces he escuchado esta expresión en mi tarea de consejero espiritual. Suele ser pronunciada por persona... leer más
RA Octubre 2017 - Vivir Mejor

ADULTOS FORTALECIDOS

“Doctor: ¿Qué tratamiento natural me recomienda para bajar de peso?”
primavera

¡FELIZ PRIMAVERA!

Como cada año, una vez más, en septiembre llegó la primavera. Y nuevamente, esta estación nos invita a reflexionar sobre el milagro de la vida. Ese milagro que, por la gracia de Dios, se renueva día a día: “Por... leer más
RA Agosto 2017 - Vivir Mejor - Tormentas Secas

TORMENTAS SECAS

Cuando lo que decimos desata un temporal. ¿Has escuchado hablar de las tormentas secas? Lamentablemente, cada verano son noticia, dado que causan  incendios forestales. Millones de hectáreas se consumen bajo e... leer más
RA Agosto 2017 - Salud y sabor - Ensalada de Colores

ENSALADA DE COLOR

Ingredientes: 2 hojas de repollo 1 paquete de berros 3 zanahorias ½ bandeja de brotes de alfalfa 1 tomate 2 rabanitos 2 cdas. de maní 1 cda. de germen de trigo tostado Preparación: Limpia... leer más
RA Agosto 2017 - Vivir mejor

UNA NUEVA FAMILIA

Este año me he propuesto escribir sobre las distintas etapas de la vida. Ya he desarrollado el tema del embarazo, la lactancia y la niñez; algunos problemas que, en rápidos pasos, se encuentran ya en la adolesc... leer más
RA Julio 2017 - Palabras que sanan

EL PASTO MÁS VERDE

Cada vez que puedo, salgo a correr por algún espacio verde de Buenos Aires, ciudad en la que vivo. Al terminar la sesión de footing, busco un lugar cómodo para elongar y hacer algunos ejercicios de piso. Hace ... leer más