A principios de este año, Ángela Kennecke, conductora de un informativo de televisión de los EE.UU., trabajaba en un reportaje sobre padres que perdieron a sus hijos por sobredosis de drogas. En...
Frecuentemente, escuchamos a los padres de los adolescentes expresar: “Mi hijo no me escucha”; “Me ignora”; “No acepta mis consejos”. Y, por otra parte, escuchamos a los jovencitos decir: “Mis...
Descubra cómo ayudar a sus hijos a enfrentar los problemas de esta vida. Los padres soñamos con que nuestros hijos logren grandes cosas. Por eso, los ayudamos a que desarrollen sus capacidades...
La conocida frase en latín Mens sana in corpore sano, cuya traducción es “Mente sana en cuerpo sano”, fue escrita por Juvenal en los inicios del siglo II d.C., en Roma. En realidad, esta frase es...
¿Usamos azúcar? ¿O mejor edulcorante? ¿Qué es mejor para cuidar nuestra salud? La respuesta es: ¡Ninguna de las dos cosas! El azúcar se convirtió en un enemigo de la alimentación saludable debido...
El mes pasado analizamos la importancia y los beneficios del culto de familia. Sin embargo, a la hora de llevarlo a la práctica, muchas veces no sabemos cómo hacer de ese momento algo agradable,...
Breves reflexiones acerca del arte de comunicarnos correctamente.
La flora intestinal En la actualidad, se sabe que nuestro sistema digestivo cuenta con más de 100 millones de neuronas, y que el neurotransmisor asociado con tu estado de ánimo (llamado...
Una de las indicaciones más frecuentes de los médicos cuando el paciente está enfermo es hacer reposo. Por supuesto que muchas veces es un consejo muy válido, más cuando se está agobiado por las...
En su obra Las siete reglas de oro para vivir en pareja, Gottman y Silver señalan lo siguiente: “Si no sabemos valorarnos como personas, estaremos siempre buscando lo que está mal, tanto en...
